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Steinsieker Mineralwasser: Trinken gegen Leistungstief Ein klarer Kopf ist im Job extrem wichtig. Wer im Büro schnell unkonzentriert und müde wird, sollte es mal damit versuchen, ausreichend zu trinken. „Die Fähigkeit, Probleme zu lösen, sinkt bei Flüssigkeitsmangel“, erklärt Dr. Siegfried Lehrl, Medizinpsychologe an der Universität Erlangen und empfiehlt, „trinken bevor der Durst kommt, jede Stunde mindestens 0,1 Liter.“ Mineralwasser ist ideal fürs Büro. Die wichtigen Mineralstoffe liegen in gelöster Form vor und sind dadurch für das Gehirn besonders schnell verfügbar. Schließlich ist das Gehirn eines der wasserreichsten Organe und benötigt ständig Flüssigkeitsnachschub, um arbeiten zu können. Tipp: Eine Flasche Steinsieker Mineralwasser griffbereit am Arbeitsplatz stehen haben, so wird das Trinken selbst unter Dauerstress und Termindruck nicht vergessen. Auch Mineralwasser will gut gelagert werden. Raum ist oft knapp, und daher lagern viele Verbraucher ihre Mineralwasserkästen auf dem Balkon. Gibt es im Winter mal so richtig klirrende Frosttage am Stück, oder sinken die Außentemperaturen unter den Nullpunkt, fühlt sich Steinsieker Mineralwasser in der PET-Flasche draußen auf dem Balkon nicht mehr wohl. Durch den hohen Calciumgehalt von Steinsieker - 620 mg pro Liter - kann es sein, dass das Calcium Kristalle in Form von Flocken bildet. Wichtig ist also, PET-Flaschen nicht dem Frost auszusetzen! |
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